【時間割】私の時間の使い方

この記事では、私がどのように自由時間を捻出しているか、一日のタイムスケジュールと共に、皆さんと共有したいと思います。前提条件として、現況もお知らせしておきます(２０２３年８月時点)。

仕事：サラリーマン(工場勤務)、週休２日制(土日休み)、フレックスタイム勤務(８時間/日)　　　　　　　　家族：妻(専業主婦)、娘(３歳)

こういった状況下でのタイムマネジメントになります(もっと大変な状況の方、多々いらっしゃるとお察しします。。)

我が家も、あと数か月でもう一人生まれるので、この時間割は一時崩壊すると思います！笑

先に断っておきますが、家族と過ごす時間は私にとって最も幸せな時間です😊

家族ありきで、さらに自由時間が欲しいという、欲張りな願望です。

決して、家族を邪魔者に思っている訳では無いことをご理解下さい！

平日の時間割

最も重要な自由時間は朝活の２時間です。ここは誰にも邪魔されないし、頭もスッキリしていて元気なので、創造的な作業に向いています。夕活は、妻や子供の動きに左右されるので、あまり一定しませんが、だいたい１～２時間程度は取れていると思います。

結果的に平日の自由時間は３～４時間になっています。

休日の時間割

自由時間の枠に関しては、平日と変わりありません。

仕事の時間が家事やお出掛け・お買い物、子供と遊ぶ時間に代わっています。

休日の家事は積極的に取り組んでいます。料理スキルが低いので、昼食・夕食は妻にお願いしていますが、その他、朝食、掃除等々は私がやっています。出来るところで、しっかり役割を果たすことで、自分自身も快適に過ごすことができると思います。

まとめ

こうやって改めて、時間割を図示すると色々と見えてきますね。通勤時間もっと短くできないかな～とか！😒

もっと細かくかみ砕けば、スマホやテレビを眺めている時間とか、いわゆる、時間の浪費が見えてきて、生活習慣を見直すこともできるかもしれないですね！　皆さんもトライしてみてください！

自由時間についてまとめると、１dayに３～４時間、1weekに２１～２８時間、1monthに８４～１１２時間、1yearに１００８～１３４４時間となります。

この膨大な時間を使って、何か成し遂げてみたら、人生楽しそうですね！

私も日進月歩、取り組んでいきたいと思います！