この記事で言うところの”仕事”は、生活費のためや仕方なくやっている仕事といった意味合いです。
今のお仕事に楽しみを感じ、没頭できるものであったなら、それに打ち込めばいいのです！ とことん時間をつぎ込めば良いと思います。
私も理想としては、仕事＝人生を充実させるもの、に出来たらいいなと考えていますが、そんな仕事があるのでしょうか？
理想はそれとして、今後も探求し続けますが、そうはいっても、すぐには答えが出ないでしょう。。
色々考える上でも、まずは時間の確保が必要です。
いかにして、仕事絡みの時間を減らすか、私が実践している仕事との関わり方をご紹介していきます！
思考が必要な仕事から手をつけよう
一日活動していると、段々と疲れてきて、思考や行動の効率が悪くなってきます。そのため、仕事の順序の大前提として、朝元気なうちに、脳みそを使う仕事にとりかかりましょう！そして、ルーティンワークは、終業近くに時間を決めて取り組むようにしましょう！
ここで難しいのが、脳みそを使う仕事は難易度が高いため、心理的なハードルが高くなり、どうしても楽なルーティンワークに流れるのが、人間の習性です。
私はまず、ルーティンワークの段取りから始めます。最も時間が予測しやすいと考えるからです。
例えば１６～１７時の１時間はルーティンワークに使おうと決めて、メインの仕事は１６時までとしています。
以下出社してからの流れです。
始業（８：３０）から３０分程度で全てのメールをチェックします。数分で処理・返信できるものはその場で終わらせます。
メールチェックした上で９：００からの３０分間で、今日やるべき仕事のボリューム、脳みそを使う仕事とルーティンワークの割合などを頭の中で整理します。
STEP２の時間内でルーティンワークの所要時間を決め、終業時間(１７：００)を終了地点として設定します。
１時間であれば、１６時～１７時といった具合です。ここで、基本的には残業時間を考慮しないで下さい。
次章で説明しますが、私は残業しないことに全力を注いでいます。
| 一日の流れ | |
|---|---|
| 時間 | 内容 |
| ８：３０～ | メールチェック |
| ９：００～ | スケジュール検討 |
| ９：３０～ | 頭脳仕事 |
| １２：００～ | 昼食 |
| １３：００～ | 頭脳仕事 |
| １６：００～１７：００ | ルーティンワーク |
残業しない
単純な話ですが、残業せず、さっさと帰りましょう！
その残業、本当に必要ですか？周りの空気読んでいるだけじゃないですか？生活費のための残業になっていませんか？
お勤め仕事の第一の価値基準は、会社に利益がある行動かどうかです。全うな最小限の残業で済ませましょう！
全体の空気に逆らって、ノー残業で帰ろうとすると、すれ違いざまに”もう帰るんですか？”といじってくるヤツがいますが、そこはグッとこらえて、ノー残キャラを確立しましょう！
ちゃんと責務を果たしたのであれば、毅然とした態度で帰って、何ら問題はありません。
ただし、本当に忙しい方もいらっしゃいますよね(私もピンポイントで忙しい期間はあります)。それでも、もう一度、自分に問うてみてください。本当に今日やらないといけないことですか？
仕事はやればやるほど湧いてくるもので、キリがないです。。好きでないことを永遠に処理していては、理想の未来はやってこないですよね？今日中の最低限が終わったら、帰りましょう！
昨今は、大手から順々にホワイト企業化が進んでいます。もしどうしても残業が減らせないのなら、転職も視野に入れた方が良いと思います。人口減少による人手不足で、労働者は環境を選べる立場になっていっています。ホワイト化できない企業は人気が無くなり、そこに残ったとしても、いずれ行き詰まることになります。
飲み会を断る
まず最初に断っておきますが、飲み会全般を否定するものではありません！
私の20代の頃は、大変飲み会が大好きで、交友関係も広かったので、全く貯金が溜まりませんでした。。ほとんど、アルコールに変えちゃいましたね。。笑
新卒で入社してから5年程は会社(工場)から近い独身寮に住んでいました。地方なので、平日は帰宅すると同年代の同僚と夕飯行ったり、飲みに行ったりしてました。週末も単身赴任中の暇な上司と野球観戦やゴルフに行くなど、仕事とプライベートがごっちゃになっていました！
ただ、これは嫌々ではなく面白いから行っていたのです。また、副作用として、会社にお友達が多いわけですから、仕事がスムーズに進みやすくなりました。私にとって良いこと尽くめだったのです。
その後、結婚して会社から少し離れた地域に住むことになります。そして間もなく、新型コロナウイルスの流行があり、”遊び”が完全に遮断され、その中で子供が生まれ、マイホームを建て、と完全に生活の軸足が家庭の方に行きました。
昨今、徐々に緩和され、家族以外との交友も戻りつつありますが、以前とは付き合い方が変わりました。今は、家族といる時間が一番大事なので、基本的には断っています。”付き合いが悪くなったな”と言われますが、気にしていません。
ここが大事なポイントですが、自分の気持ちを第一にしてください！
また、断るのに理由はいりません。”行きません”と一言でいいのです！
よくよく考えると、理由が無いと断れないなんて変ですよね？自分の時間をコントロールする権利はあなた自身にあるのです！
まとめ
・朝元気なうちに重要な仕事に取り掛かろう
・周りは気にせず、残業せずに帰ろう
・気乗りしない誘いは断ろう！理由はいらない！
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